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【企业文化】“教练式游泳沙龙”感悟

日期:2016-08-16    阅读数:

  

8月12日下午,刘吉川教练又一次组织了游泳沙龙,他运用人本教练技术去除干扰,让初学者在30分钟之内快速学会游泳!
以下是部分学员分享:


学员分享:
      非常感谢刘教练,你辛苦了!通过今天的学习,我收获很多。第一相信,因为只有你相信了,你才能做到,如果你自己都不信,你肯定什么都做不成,“相信”的力量真的很强大!


      分享一个我和我朋友的真实案例,我和我朋友都很怕水,当水过了胸口就发闷,更别提让自己在水里漂了,第一次来咱们大家庭的时候,刘教练给了我俩很大的鼓舞,促使我们一点一点的脸挨水,头下水,扶着对方的手慢慢的漂,松开对方的手慢慢的漂,一直到游起来,有句话叫会者不难,难者不会,这么简单的过程,我俩接受的很慢,是刘教练每当我俩学一项的时候就给我们信心,就是别人都信你的时候,你的信心就会增强,这就是相信的力量!


      另外今天的学习也让我懂得了,什么是心无杂念,感受后悔带给身体的感觉。心无杂念,静,让我感受颇多,对我今后的生活工作会有很大的帮助,在此再次感谢刘教练!

 


人本教练李秀文分享:


      我以前游泳时很紧张,只关注动作的正确性,一会儿就沉底儿,要么就憋的难受,一直体会不到那种放松的感觉。刘总说的一句话:“你就当在水里做平心静气”!平心静气就是基础的打坐,我想平心静气不就是全身放松吗?一下子明白了,就以平心静气的心态全然放松,不对身体有丝毫的对抗和控制,当以打坐的姿势往下坐时,下沉到一定程度,身体会自然打开,享受水对四肢飘起打开,全部漂浮的感觉。慢慢抬起胳臂,游动双腿,感受水对身体的抚摸,惊奇的发现游泳是那么简单惬意的享受!


      我的人本教练赵总,是第一次下水游泳,眼见着他从恐惧下水,到自由地在水里游动,真的深信,去除恐惧的干扰,全然感受当下与水接触的美妙,放松,不控制,不抵抗,相信目标,会在短时间内拿到意想不到的成果!
     另一次,我的几个同事去参加刘总的游泳沙龙,刘总竟从学游泳模式中看到工作中模式和表现情况,让我们佩服的不了不了的!

 

学员分享:


      我也是去年在刘总的沙龙里学会的游泳,当时心情超好,现在每每想起当时的感受都很激动。学习游泳的过程中,跟着刘教练打破固有模式,抛开信念的限制,感受当下的感受,获得了“吓到自己”的成绩!感召大家进一步了解“人本教练”,通过人本教练课程来“重新认识你自己”!就像今天学习游泳中对自己的一次次再一次感谢刘总,刘总辛苦啦!

 

 

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